In der Naturheilkunde ist Nattokinase längst ein Begriff – ein Enzym aus fermentierten Sojabohnen mit potenziell durchblutungsfördernder Wirkung. Doch eine bahnbrechende Studie aus China hat nun für Aufsehen gesorgt: Über 1.000 Probanden nahmen täglich 10.800 FU Nattokinase – mit erstaunlichen Ergebnissen.
📊 Die Studie im Überblick
Die randomisierte Studie (Chen et al., 2022) untersuchte über 12 Monate die Wirkung von Nattokinase bei hoher Dosierung:
- Dosis: 10.800 FU pro Tag
- Dauer: 12 Monate
- Teilnehmer: 1.062 Personen mit Atherosklerose oder erhöhten Blutfettwerten
- Ergebnisse:
- Bis zu 66 % Reduktion der Arterienplaques
- Verbesserung des Cholesterinspiegels
- Rückbildung der Intima-Media-Dicke der Halsschlagader
- Keine signifikanten Nebenwirkungen
Das Besondere: Die niedriger dosierte Vergleichsgruppe (3.600 FU) zeigte kaum Wirkung.
❓ Warum sprechen viele Ärzte nicht darüber?
Trotz der beeindruckenden Ergebnisse ist diese Studie in ärztlichen Kreisen kaum bekannt. Mögliche Gründe:
- Fehlende EU-Zulassung für hohe Dosen:
In Europa gelten oft vorsichtigere Grenzwerte – viele Produkte enthalten nur 2.000–4.000 FU täglich. - Kein Interesse der Pharmaindustrie:
Nattokinase ist nicht patentierbar. Für große Pharmafirmen fehlt der Anreiz, solche Studien zu fördern oder publik zu machen. - Wissenschaftliche Trägheit:
Neue Erkenntnisse brauchen oft Jahre, bis sie Einzug in medizinische Leitlinien finden – besonders bei Naturstoffen. - Unklarheit über Interaktionen:
Nattokinase wirkt gerinnungshemmend. In Kombination mit Blutverdünnern besteht Vorsicht – was viele Ärzte abschreckt.
🔍 Was bedeutet das für dich?
Wenn du mit Arteriosklerose, erhöhten Cholesterinwerten oder Durchblutungsstörungen kämpfst, könnte Nattokinase ein natürlicher Weg zur Unterstützung sein – vorausgesetzt, du besprichst die Dosierung mit einem Arzt.
💡 Wichtig: Die nachgewiesene Wirkung setzt erst bei 10.800 FU pro Tag ein – herkömmliche Produkte liegen oft weit darunter.
✅ Fazit
Die Studie zu Nattokinase mit 10.800 FU täglich zeigt das enorme Potenzial eines natürlichen Enzyms zur Verbesserung der Gefäßgesundheit. Dass viele Ärzte darüber nicht sprechen, liegt weniger an fehlender Wirkung – sondern an regulatorischen, wirtschaftlichen und systemischen Hürden.
📚 Quellen
- Chen et al., 2022: PubMed Link
- MDPI Review 2025: mdpi.com
- MitoCare: mitocare.de
