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DIE 7MIN AKADEMIE

Willkommen auf dem Portal der Biohacking-Pioniere

Hier beginnt deine Reise zu mehr Energie, Gesundheit und Selbstbestimmung – jenseits von Schulmedizin und oberflächlichen Trends. Wir kombinieren fundierte Wissenschaft mit praxiserprobtem Biohacking-Wissen, recherchieren in internationalen Datenbanken wie PubMed und bereiten die Erkenntnisse alltagstauglich auf.

Was dich erwartet:

  • Ein kostenloser Wissensbereich mit Artikeln zu Themen wie Schlaf, Ernährung, Langlebigkeit, Fokus und Selbstoptimierung

  • Exklusive E-Books, die du so kompakt und konkret nirgends findest

  • Die 7Min Biohacking Akademie – dein persönlicher Weg zum Biohacker. Für nur 7 Franken im Monat erhältst du Zugang zu Expertenwissen, Video-Workshops, Checklisten und Tools, mit denen du sofort in die Umsetzung kommst

Dieses Portal ist nicht nur eine Wissensplattform – es ist eine Bewegung.
Teile deine Geschichte, tausche dich mit Gleichgesinnten aus und werde Teil einer Community, die Verantwortung für ihre Gesundheit selbst in die Hand nimmt.

Denn echte Veränderung beginnt dort, wo Pioniere neue Wege gehen.

Neuste Beitrage:

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Warum sprechen plötzlich alle über die Durchblutung in Obwalden? In...

Schimmel an einer Wohnungswand trotz regelmäßigem Lüften – Ursache ist oft zu hohe Luftfeuchtigkeit

Wächst bei dir Schimmel, obwohl du regelmäßig lüftest? Du lüftest...

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Immer mehr alternative Heilmethoden finden ihren Weg in die Welt...

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Parasiten bekämpfen: Die besten Medikamente und ihre Wirkung

Ozontherapie zu Hause

Ozontherapie zu Hause

Aminosäuren

Aminosäuren – Bausteine des Lebens

FAQ

Wir wissen: Gesundheit, Biohacking und neue Technologien werfen oft mehr Fragen auf, als eine FAQ beantworten kann. Wenn du dir bei etwas unsicher bist, dich mehr für ein Thema interessierst oder einfach mit uns in Kontakt treten willst – melde dich gerne!

Was ist 7min.ch?
7min.ch ist unser unabhängiges Gesundheitsportal mit integriertem Shop. Wir berichten über Studien, Naturmedizin, Ozontherapie und moderne Biohacking-Konzepte – immer auf Basis wissenschaftlicher Quellen.
Unsere Mission
Gesundheit ist kein Luxus – sondern unser natürliches Recht. Unsere Mission ist es, dir Zugang zu Wissen, Technologien und natürlichen Wirkstoffen zu geben, die dein Leben verbessern können. Ohne Hype. Ohne Angst. Nur Klarheit und Vertrauen.

Wir glauben: Wer versteht, wie der eigene Körper funktioniert, trifft bessere Entscheidungen. Deshalb bereiten wir Studien und Forschung so auf, dass du sie in deinem Alltag nutzen kannst – für mehr Eigenverantwortung, Energie und innere Freiheit.
Ersetzen unsere Inhalte einen Arztbesuch?
Nein. Unsere Inhalte dienen der Information. Wir geben keine Heilversprechen und ersetzen keinesfalls eine ärztliche Diagnose oder Therapie.
Wie recherchieren wir?
Wir nutzen wissenschaftliche Quellen wie PubMed, medizinische Journale und Fachliteratur. Unser Ziel ist es, komplexe Forschung verständlich und transparent aufzubereiten.
Welchem rechtlichen Rahmen unterliegen wir?
Wir sind ein in der Schweiz registriertes Projekt. Unsere Inhalte und Angebote unterliegen dem Schweizer Recht, insbesondere dem Datenschutzgesetz (revDSG, gültig seit 1.9.2023).
Wie gehen wir mit deinen Daten um?
Deine Daten behandeln wir streng vertraulich. Es erfolgt keine Weitergabe an Dritte zu Werbezwecken. Wir halten uns an die Vorgaben des Schweizer Datenschutzgesetzes.
Sind unsere Produkte medizinisch zertifiziert?
Einige Produkte sind für medizinisches Fachpersonal vorgesehen, andere nicht als Medizinprodukte zugelassen. Die jeweiligen Hinweise findest du auf der Produktseite.

Hinweis: Bei bestimmten Produkten besteht aufgrund von Hygienevorgaben kein Rückgaberecht – dies ist auf der Produktseite entsprechend gekennzeichnet.
Wie kannst du uns kontaktieren?
Für Fragen erreichst du uns über das Kontaktformular oder per E-Mail. Technischer Support wird werktags innerhalb von 24–48 Stunden bearbeitet.

Ozontherapie beginnt mit Qualität

Zertifizierte Produkte für wirksame, sichere und ganzheitliche Ozonanwendungen.

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7min E-Book

Wir bieten zu Gesundheitsthemen die exklusivsten E-Books zum download an. Das Sortiment wird fortlaufend aufgebaut.

Das Online Portal der Pioniere

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Neuster Beitrag:

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Ihr Mikrobiom entscheidet über Ihre Gesundheit oder Krankheit.

Mikrobiom Lexikon

Willkommen in der Welt der Mikrobiome!

Entdecken Sie mit unserer exklusiven Mikrobiom-Serie die unsichtbare Welt der Bakterien und ihre beeindruckende Wirkung auf unsere Gesundheit. Von der Darmflora bis zur Immunabwehr – wir beleuchten, wie Bakterien unseren Alltag beeinflussen. Mit neuesten Studien und leicht verständlichen Erklärungen bieten wir Einblicke in die faszinierende Wissenschaft hinter den Mikrobiomen. Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, den Ursprung Ihres Wohlbefindens zu erkunden und aktiv Einfluss zu nehmen. Willkommen zu einer Reise, die Ihr Verständnis von Gesundheit revolutionieren wird!

Ozonide

📚 Was sagt die Forschung?

In den letzten Jahren hat sich ein wachsender wissenschaftlicher Konsens über die Wirksamkeit und Sicherheit von Ozontherapie entwickelt – besonders bei richtiger Anwendung und moderner Technik.

Entzündungshemmung: Studien zeigen, dass Ozon die Freisetzung entzündungsfördernder Zytokine hemmt und so chronische Entzündungen effektiv modulieren kann.
Verbesserte Sauerstoffversorgung: Ozon steigert die Sauerstoffaufnahme in Gewebe – entscheidend bei Wundheilung, Durchblutungsstörungen und Long Covid.
Antivirale und antibakterielle Effekte: In vitro und in vivo Studien belegen: Ozon deaktiviert Viren, Bakterien und sogar resistente Keime zuverlässig.
Zellschutz durch Hormesis: In kontrollierter Dosis wirkt Ozon als „positiver Stressreiz“ – es aktiviert körpereigene Schutzsysteme, Antioxidantien und Reparaturprozesse.

Ein Review in der Journal of Natural Science, Biology and Medicine formulierte es so:

„Ozone therapy is a powerful complementary tool – with strong biological rationale, minimal side effects and increasing clinical relevance.“


🌍 Wo wird Ozon bereits erfolgreich eingesetzt?

  • Schmerztherapie & Rheumatologie: z. B. bei Arthrose, Bandscheibenproblemen

  • Infektionsmedizin: z. B. bei viralen Belastungen, Epstein-Barr, HPV

  • Wundheilung & Diabetische Ulzera

  • Darmgesundheit & Entgiftung

  • Zahnmedizin, Ästhetik und sogar Onkologie (unterstützend)

In Ländern wie Deutschland, Italien, Spanien und Russland ist Ozontherapie längst etabliert – auch an Universitätskliniken.


🧠 Warum die Zeit für Ozon jetzt gekommen ist

In einer Welt voller chemischer Behandlungen und Medikamentenresistenzen sehnen sich viele nach natürlichen, effektiven und nachhaltigen Lösungen. Ozon bietet genau das – wissenschaftlich gestützt, sicher anwendbar und enorm vielseitig.

Moderne Geräte ermöglichen heute auch die Heimanwendung mit hoher Sicherheit – für Menschen, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen.


✅ Fazit

Die Ozontherapie ist kein Geheimtipp mehr – sondern ein klarer Kandidat für die Gesundheitslösungen der Zukunft.
Dank wachsender Forschung, verlässlicher Technologie und beeindruckender klinischer Ergebnisse hat Ozon heute endlich den Platz verdient, den es längst einnehmen sollte: An der Schnittstelle von Naturheilkunde, Wissenschaft und moderner Medizin.


Mehr zur Anwendung, Studien & sicherer Umsetzung findest du auf 7min.ch – deinem Portal für evidenzbasiertes Biohacking & smarte Gesundheit.

Longevity

Langlebigkeit beschreibt die beeindruckende Fähigkeit, über einen
langen Zeitraum hinweg zu bestehen

Labor

PubMed Studien

Wir präsentieren Ihnen die neuesten Studien aus der internationalen Datenbank PubMed, die eine umfassende Sammlung von wissenschaftlichen Publikationen aus der ganzen Welt darstellt. Bei PubMed finden Sie Ergebnisse von Studien aus verschiedenen Fachgebieten wie Medizin, Biologie, Chemie und vielen anderen. Die Datenbank enthält sowohl aktuelle als auch ältere Publikationen und wird ständig aktualisiert, um sicherzustellen, dass Sie Zugang zu den neuesten Entdeckungen und Erkenntnissen haben. Wir sind stolz darauf, Ihnen die aktuellsten Studien aus PubMed zu präsentieren und hoffen, dass sie Ihnen dabei helfen werden, Ihr Wissen und Verständnis zu erweitern.

PubMed Studien
61% der Weltbevölkerung sind nicht übergewichtig
0
89,5% der erwachsenen Bevölkerung haben keinen Diabetes
0
55% der Weltbevölkerung haben keine Schlafprobleme
0

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